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A ERA DA INFORMAÇÃO

É comum que, para marcar certos acontecimentos importantes da história, se fale de “eras”. Estamos acostumados com a “era industrial”, a “era atômica”, a “era espacial” e tantas outras que indicam a comoção que esses eventos conseguem provocar.

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AS CORES DA VIDA

As cores da vida são refletidas pelas nossas lentes mentais com as quais interpretamos os eventos e as experiências. O viver bem e o viver mal dependem unicamente das escolhas e interpretações que fazemos sobre o passado e o novo direcionamento que damos a ele. Nosso passado é nosso “karma” e futuro nosso “dharma”.

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Meditação Andando

“Meditação andando é meditar enquanto se anda. Andamos devagar, de forma descontraída, mantendo um leve sorriso nos lábios. Com esta prática, nós nos sentimos profundamente à vontade, e nossos passos serão os da pessoa mais segura do mundo. Todas as nossas preocupações e ansiedades desaparecerão; paz e alegria vão encher o nosso coração. Toda pessoa pode fazê-lo. Leva apenas um pouco de tempo, requer um certo grau de consciência e o desejo de ser feliz”.

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